Ninos 30-Tage Springseil Transformation: –5 kg und mehr Muskeln durch Seilspringen

Ninos 30-Tage-Transformation: –5 kg und mehr Muskeln durch Seilspringen

Nino steht normalerweise im Winter auf Skiern – und im Sommer als Comedian vor der Kamera. Für die Off-Season fehlte ihm "etwas, das Spaß macht, wenig Zeit braucht und mich fit hält“, sagt er. Also hat er im November angefangen, pro Tag 10 Minuten Seil zu springen – und was er in nur einem Monat mit Everjump erreicht hat, ist beeindruckend!

Von „Anfangen“ zu –5 kg in nur 30 Tagen
Nino hat seine Ernährung nicht umgestellt, sondern einfach angefangen zu springen. „Ich hab gegessen, was ich wollte, ohne Clean Eating, einfach gemacht, worauf ich Lust hatte“, erklärt er. Das Ergebnis? 5 kg weniger und eine deutlich definiertere Muskulatur! „Seilspringen verbrennt 3x mehr Kalorien als Joggen – vor allem, wenn du auf schwerere Springseile umsteigst. Ich konnte einfach nicht glauben, wie intensiv das war“, erklärt Nino.

Die Everjump-Community als Geheimtipp
Der entscheidende Faktor für Ninos Erfolg? Die Community in der Everjump-App! „Ich bin sehr wettbewerbsorientiert. Und die App hat es mir leicht gemacht, jeden Tag zurückzukehren, da man in der App sieht, wie viele Sprünge die anderen schon gemacht haben. Das hat mich motiviert, auch meine Sprünge zu machen“, erzählt er. Mit 50.000 Sprüngen in nur 30 Tagen hat er sich selbst übertroffen und eine Transformation erlebt, die er so schnell nicht erwartet hätte.