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Cardio Set - Melt

139,00€

  

VAT incluido.

Mejora tu experiencia Everjump con asas Bluetooth y la app. Incluye 3 meses de acceso a la app. Quema grasa rápidamente y aumenta tu resistencia.

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Los beneficios de saltar la cuerda

Una gran ventaja de saltar la cuerda es que no se requieren conocimientos previos. Ya seas principiante o un atleta avanzado, todos pueden empezar. Saltar la cuerda es variado y ofrece constantemente nuevos desafíos. Es adecuado como entrenamiento cardiovascular efectivo o para calentar. Sólo 10 minutos de saltar la cuerda queman casi tantas calorías como 30 minutos de trote. Favorece la quema de grasas, fortalece la resistencia y mejora la concentración. Además, puede aumentar el rendimiento en otros deportes al mejorar el salto y la potencia explosiva.

TU ENTRENADOR DE ENTRENAMIENTO 24 HORAS AL DÍA, 7 DÍAS A LA SEMANA

La aplicación Everjump

Más de 500 entrenamientos, desafíos y programas de entrenamiento. Usa los mangos conectados para capturar tus giros de cuerda y competir contra la comunidad. Entrena con la aplicación en cualquier momento y en cualquier lugar: cuándo y dónde quieras.

PONTE EN FORMA AHORA
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Melt Set:La herramienta definitiva para ejercicios cardiovasculares y de HIIT

Saltar la cuerda ha evolucionado desde un juego infantil a una parte esencial del programa de fitness para adultos. Ya sea en el gimnasio o en casa, la cuerda para saltar ofrece un entrenamiento intensivo de todo el cuerpo. Descubre cómo funciona la comba cardiovascular - Melt Set ¡revolucionará tu entrenamiento!

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Quema óptima de grasas y entrenamiento cardiovascular

Nuestro Melt Set Combina entrenamiento cardiovascular y HIIT efectivo con tecnología de aplicación de vanguardia para monitorear el entrenamiento y ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness. Saltar la cuerda es ahora popular entre los entusiastas del fitness y los artistas marciales. Es un entrenamiento de fuerza y resistencia efectivo que trabaja todo el cuerpo. Además de la resistencia, saltar la cuerda también promueve la coordinación, el salto y la potencia explosiva, así como el sentido del ritmo. Las capacidades cognitivas y la concentración también se benefician.

EVERJUMP ENTRENA MÁS MÚSCULOS Y QUEMA MÁS CALORÍAS.

El entrenamiento perfecto para todo el cuerpo.

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Gracias al alto consumo de calorías y al intenso esfuerzo de los músculos abdominales y pectorales, se puede conseguir un six-pack.

Gracias a los movimientos de salto explosivos y a la estabilización, los músculos de las piernas y los glúteos se tensionan y se entrenan eficazmente con cada salto.

Los omóplatos contraídos, que se fuerzan al saltar la cuerda, hacen que los músculos de la espalda y de los brazos se entrenen constantemente.

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¿Cuál es la mejor cuerda de saltar para principiantes?
La mejor cuerda de saltar para principiantes es liviana y tiene manijas cómodas. En el mejor de los casos, tiene cuerdas reemplazables. Asegúrate de elegir una cuerda con cojinetes de bolas, ya que se balanceará más suavemente y evitará enredos. Nuestra cuerda sintética es ideal ya que es duradera y ofrece una velocidad moderada para ayudar a los principiantes a aprender la técnica adecuada.
¿Qué cuerda de saltar se recomienda?
Una cuerda de saltar recomendable debe ser robusta y estar bien hecha. En el mejor de los casos, tiene cuerdas reemplazables. Los modelos con rodamientos de bolas en particular garantizan una rotación suave y rápida. Si valoras la calidad, nuestra cuerda para saltar es una excelente opción. Es adecuado para diferentes niveles de entrenamiento y ofrece un equilibrio perfecto entre velocidad y control.
¿Qué tipo de cuerda de saltar para principiantes?
Para principiantes, recomendamos una cuerda para saltar que sea ligera y flexible. Nuestro modelo ofrece cuerdas intercambiables para que puedas elegir la cuerda adecuada según tu progreso. La longitud se puede ajustar fácilmente y las manijas ergonómicas garantizan un manejo cómodo. Gracias a los rodamientos de bolas integrados, la cuerda se balancea de manera uniforme, para que puedas aprender la técnica correcta desde el principio a tu propio ritmo.
¿Qué cuerda de saltar es adecuada para cada tamaño de cuerpo?
Ponte de pie en el medio de la cuerda, con las manijas llegando aproximadamente hasta tus axilas. Para personas de menos de 1,60 m recomendamos una cuerda con una longitud de aprox. 2,40 m, para personas de entre 1,60 m y 1,80 m una longitud de aprox. 2,70 m y para personas de más de 1,80 m una cuerda de aprox. 3,00 m. En nuestra página web basta con que indique su altura al realizar la compra: nosotros la calculamos por usted.
¿Cuál es la mejor cuerda para saltar?
La mejor cuerda para saltar se caracteriza por su calidad y adaptabilidad. Nuestras cuerdas reemplazables y cojinetes de bolas que giran fácilmente garantizan movimientos suaves. Los mangos ergonómicos son importantes para la comodidad y el control. Nuestros modelos ofrecen una excelente combinación de durabilidad y rendimiento, ideal para cualquier nivel de entrenamiento.
¿Qué tan efectivo es saltar la cuerda durante 10 minutos?
Saltar la cuerda durante diez minutos es extremadamente efectivo y puede quemar tantas calorías como trotar durante 30 minutos. Con nuestras cuerdas con peso, incluso puedes lograr el doble. Mejora tu resistencia, coordinación y salud cardiovascular en un corto período de tiempo.