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Muskel Set - Grow

149,00€

  

inkl. MwSt.

Upgrade dein Everjump-Erlebnis mit Bluetooth-Griffen und der App mit ZĂ€hler und Competition-Modus. Schnell Fett verbrennen & Ausdauer steigern.

1x Paar Griffe - Connected mit Bluetooth

1x Seil Neon ~ 125gr

1x Seil Candy Red ~ 325gr

1x Nutzung unserer kostenfreien App Version

Limitiert: FĂŒr kurze Zeit 1 Monat Premium-App kostenfrei.

Das Grow Set hilft dir deine Muskeln zu aktivieren und wahre StĂ€rke aufzubauen. Mit unserem 125gr-Seil fĂŒr Cardio sowie das 325gr-Seil fĂŒr Kraftaufbau, kannst du jederzeit und ĂŒberall die optimale Kombination aus Fettverbrennung und Muskelaufbau erreichen.

Mit den neuen Connected Griffen wird erstmalig eine direkte DatenĂŒbertragung per Bluetooth zur Everjump-App möglich.

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Das Springseil neu erfunden

Austauschbare Seile dank EverclipÂź - Über 500 Workouts & Kurse verfĂŒgbar - Kraft + Ausdauer ĂŒberall steigern und Muskeln aufbauen.

DEIN 24/7 TRAININGSCOACH

Die Everjump App

Über 500 Workouts, Challenges & Trainingsprogramme. Halte mit den Connected Griffen deine Seilumdrehungen fest und tritt gegen die Community an. Baue Muskeln auf mit der App zu jeder Zeit und an jedem Ort - wann und wo du willst.

JETZT FIT WERDEN
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Seilspringen-muskeln

Grow Set: Ultimatives Tool fĂŒr Muskel- und Kraftaufbau

Mit zwei spezialisierten Seilen fĂŒr Cardio- und Krafttraining bietet es ein umfassendes Workout, das Du ĂŒberall und jederzeit durchfĂŒhren kannst.

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Muskel- und Kraftaufbau

Dank der innovativen Bluetooth-DatenĂŒbertragung zur Everjump-App hast Du Deine Fortschritte immer im Blick. Seilspringen hat sich zu einer der effektivsten Methoden fĂŒr den Aufbau von Muskelmasse und Kraft entwickelt. Beim Springseiltraining arbeiten Ziel- und Hilfsmuskeln zusammen und sorgen fĂŒr beeindruckende Ergebnisse.

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Ziel- und Hilfsmuskulatur

Die Hauptmuskulatur, die beim Seilspringen trainiert wird, befindet sich in den Beinen, insbesondere den Waden und Oberschenkeln. Diese Muskelgruppen werden bei jeder Bewegung intensiv gestĂ€rkt, was zu einer verbesserten Körperhaltung und mehr Kraft fĂŒhrt.
DarĂŒber hinaus aktiviert das Seilspringen auch die Bauchmuskeln, RĂŒckenstrecker, Oberarmbeugemuskeln und den Deltamuskel, was zu einer besseren StabilitĂ€t und einem effektiveren Training beitrĂ€gt.

EVERJUMP TRAINIERT MEHR MUSKELN & VERBRENNT MEHR KALORIEN.

Das perfekte Workout fĂŒr den ganzen Körper.

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Dank hohem Kalorienverbrauch und der intensive Beanspruchung der Bauch- und Brustmuskulatur rĂŒckt das Sixpack in greifbare NĂ€he.

Die Bein und GesĂ€ĂŸmuskeln werden dank der explosiven Sprungbewegungen und Stabilisierung bei jedem Sprung belastet und effektiv trainiert.

Zusammengezogene SchulterblĂ€tter, die durch das Springseil erzwungen werden, fĂŒhren zu einer andauernd trainierten RĂŒcken- und Armmuskulatur.

welches ist das beste springseil zum Muskeln aufbauen?
FĂŒr den Muskelaufbau eignet sich am besten ein schweres Springseil, idealerweise mit einem Gewicht ab 350g. Diese Seile fordern nicht nur die Kondition, sondern auch gezielt die Schultern, Arme und den Core.
Seilspringen Muskeln
Seilspringen ist ideal, um viele Muskeln gleichzeitig zu trainieren. Besonders beansprucht werden Waden, Oberschenkel, GesĂ€ĂŸ, Core und Schultern. Durch verschiedene Techniken (Double Unders, Criss-Cross) lĂ€sst sich gezielt die Muskelkraft und Ausdauer in diesen Bereichen steigern.
seilspringen welche muskeln
Seilspringen trainiert vor allem Waden, Oberschenkel, GesĂ€ĂŸ, Core, Schultern und Unterarme. Es stĂ€rkt Ausdauer, Koordination und fördert die Muskeldefinition.
Seilspringen Bauchmuskeln
Seilspringen stĂ€rkt die Bauchmuskeln effektiv, da der Core stĂ€ndig angespannt bleibt, um StabilitĂ€t und Balance bei den SprĂŒngen zu gewĂ€hrleisten. Ideal fĂŒr einen festen Bauch!
welche muskeln trainiert seilspringen
Seilspringen trainiert vor allem Waden, Oberschenkel, GesĂ€ĂŸ, Bauchmuskeln, Schultern und Unterarme. Es verbessert Ausdauer, Koordination und fördert die allgemeine Muskelkraft.
welche muskeln werden beim seilspringen beansprucht
Beim Seilspringen werden vor allem die Waden, Oberschenkel, GesĂ€ĂŸmuskeln, der Bauch, die Schultern und die Unterarme beansprucht. Der Core bleibt stĂ€ndig aktiviert, um StabilitĂ€t zu gewĂ€hrleisten, was auch die Rumpfmuskulatur stĂ€rkt.