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Muskel Set - Grow

149,00€

  

inkl. MwSt.

Upgrade dein Everjump-Erlebnis mit Bluetooth-Griffen und der App mit Zähler und Competition-Modus. Schnell Fett verbrennen & Ausdauer steigern.

1x Paar Griffe - Connected mit Bluetooth

1x Seil Neon ~ 125gr

1x Seil Candy Red ~ 325gr

1x Nutzung unserer kostenfreien App Version

Limitiert: Für kurze Zeit 1 Monat Premium-App kostenfrei.

Das Grow Set hilft dir deine Muskeln zu aktivieren und wahre Stärke aufzubauen. Mit unserem 125gr-Seil für Cardio sowie das 325gr-Seil für Kraftaufbau, kannst du jederzeit und überall die optimale Kombination aus Fettverbrennung und Muskelaufbau erreichen.

Mit den neuen Connected Griffen wird erstmalig eine direkte Datenübertragung per Bluetooth zur Everjump-App möglich.

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Das Springseil neu erfunden

Austauschbare Seile dank Everclip® - Über 500 Workouts & Kurse verfügbar - Kraft + Ausdauer überall steigern und Muskeln aufbauen.

DEIN 24/7 TRAININGSCOACH

Die Everjump App

Über 500 Workouts, Challenges & Trainingsprogramme. Halte mit den Connected Griffen deine Seilumdrehungen fest und tritt gegen die Community an. Baue Muskeln auf mit der App zu jeder Zeit und an jedem Ort - wann und wo du willst.

JETZT FIT WERDEN
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Seilspringen-muskeln

Grow Set: Ultimatives Tool für Muskel- und Kraftaufbau

Mit zwei spezialisierten Seilen für Cardio- und Krafttraining bietet es ein umfassendes Workout, das Du überall und jederzeit durchführen kannst.

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Muskel- und Kraftaufbau

Dank der innovativen Bluetooth-Datenübertragung zur Everjump-App hast Du Deine Fortschritte immer im Blick. Seilspringen hat sich zu einer der effektivsten Methoden für den Aufbau von Muskelmasse und Kraft entwickelt. Beim Springseiltraining arbeiten Ziel- und Hilfsmuskeln zusammen und sorgen für beeindruckende Ergebnisse.

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Ziel- und Hilfsmuskulatur

Die Hauptmuskulatur, die beim Seilspringen trainiert wird, befindet sich in den Beinen, insbesondere den Waden und Oberschenkeln. Diese Muskelgruppen werden bei jeder Bewegung intensiv gestärkt, was zu einer verbesserten Körperhaltung und mehr Kraft führt.
Darüber hinaus aktiviert das Seilspringen auch die Bauchmuskeln, Rückenstrecker, Oberarmbeugemuskeln und den Deltamuskel, was zu einer besseren Stabilität und einem effektiveren Training beiträgt.

EVERJUMP TRAINIERT MEHR MUSKELN & VERBRENNT MEHR KALORIEN.

Das perfekte Workout für den ganzen Körper.

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Dank hohem Kalorienverbrauch und der intensive Beanspruchung der Bauch- und Brustmuskulatur rückt das Sixpack in greifbare Nähe.

Die Bein und Gesäßmuskeln werden dank der explosiven Sprungbewegungen und Stabilisierung bei jedem Sprung belastet und effektiv trainiert.

Zusammengezogene Schulterblätter, die durch das Springseil erzwungen werden, führen zu einer andauernd trainierten Rücken- und Armmuskulatur.

welches ist das beste springseil zum Muskeln aufbauen?
Für den Muskelaufbau eignet sich am besten ein schweres Springseil, idealerweise mit einem Gewicht ab 350g. Diese Seile fordern nicht nur die Kondition, sondern auch gezielt die Schultern, Arme und den Core.
Seilspringen Muskeln
Seilspringen ist ideal, um viele Muskeln gleichzeitig zu trainieren. Besonders beansprucht werden Waden, Oberschenkel, Gesäß, Core und Schultern. Durch verschiedene Techniken (Double Unders, Criss-Cross) lässt sich gezielt die Muskelkraft und Ausdauer in diesen Bereichen steigern.
seilspringen welche muskeln
Seilspringen trainiert vor allem Waden, Oberschenkel, Gesäß, Core, Schultern und Unterarme. Es stärkt Ausdauer, Koordination und fördert die Muskeldefinition.
Seilspringen Bauchmuskeln
Seilspringen stärkt die Bauchmuskeln effektiv, da der Core ständig angespannt bleibt, um Stabilität und Balance bei den Sprüngen zu gewährleisten. Ideal für einen festen Bauch!
welche muskeln trainiert seilspringen
Seilspringen trainiert vor allem Waden, Oberschenkel, Gesäß, Bauchmuskeln, Schultern und Unterarme. Es verbessert Ausdauer, Koordination und fördert die allgemeine Muskelkraft.
welche muskeln werden beim seilspringen beansprucht
Beim Seilspringen werden vor allem die Waden, Oberschenkel, Gesäßmuskeln, der Bauch, die Schultern und die Unterarme beansprucht. Der Core bleibt ständig aktiviert, um Stabilität zu gewährleisten, was auch die Rumpfmuskulatur stärkt.