Florians Bodychange

Cambio de cuerpo de Florians

Saltar la cuerda es el primer entrenamiento que realmente he hecho, porque lo disfruto y la comunidad me motiva.đŸȘąđŸ”„

Flo ha probado muchos métodos de entrenamiento, pero ninguno lo ha motivado a largo plazo.


Con Everjump es diferente: El entrenamiento es sencillo y divertido. – y la comunidad de aplicaciones lo mantiene alerta.

"No necesito un estudio abarrotado, solo mi cuerda, mi celular, y 10 minutos para mĂ­." đŸ“Č

 

"DescubrĂ­ la cuerda del ex portero de la selecciĂłn alemana Timo Hildebrand".

 

EnergĂ­a en lugar de agotamiento y despuĂ©s una Hefeweizen bien frĂ­a đŸșđŸ”„

Su momento favorito después del entrenamiento:

Cuando tu ritmo cardĂ­aco disminuye y obtienes esa sensaciĂłn agradable:
✅ Hice algo. Me puse en forma. Seguí con ello.

Flo dice: Saltar la cuerda le da energía, no sólo física sino también mental.
Y como premio, se regala una cerveza de trigo sin alcohol. đŸș

Lo que cuenta para él es: ""Simplemente hazlo."
La técnica llegó con el tiempo: a través de la rutina, la repetición y el disfrute del entrenamiento.

El mensaje de Flo a todos aquellos que finalmente quieran seguir adelante:

"Hazlo fĂĄcil para ti. Sin gimnasio, sin planes poco realistas, solo un Cuerda con la comunidad de aplicaciones y 10 minutos. Y te darĂĄs cuenta: realmente lo estĂĄs logrando."

 

Flo logrĂł su Ă©xito con este conjunto: HAGA CLIC AQUÍ