UW 24/7 TRAININGSCOACH
Die Everjump-app
Meer dan 500 trainingen, uitdagingen en trainingsprogramma's. Gebruik de aangesloten handgrepen om je touwdraaiingen vast te leggen en train in de community-modus. Train met de app, waar en wanneer je maar wilt.
WORD NU FIT
De allrounder voor alle trainingsdoeleinden
De Shape Set is de perfecte keuze voor iedereen die op een effectieve manier zijn fitnessdoelen wil bereiken. Of u nu een beginner of een gevorderde gebruiker bent, deze set biedt de optimale combinatie van vetverbranding en spieropbouw die u overal en op elk gewenst moment kunt doen.
Vet verbranden en spieren opbouwen: de perfecte combinatie
Met touwtjespringen verbrand je meer calorieën dan met joggen: ongeveer 500 in 30 minuten vergeleken met 350. Het bevordert spieropbouw en vetverbranding door veel spiergroepen te activeren en het energieverbruik te verhogen. Ideaal voor een snelle, effectieve training in het hectische dagelijkse leven.
Flexibele training overal en altijd
Het springtouw is superflexibel – je kunt het overal gebruiken, zelfs op reis neemt het weinig ruimte in beslag. Met slechts 10 minuten touwtjespringen verbrand je al meer dan 160 calorieën en breng je je spieren in beweging.
Holistische training voor lichaam en geest
Regelmatig touwtjespringen traint lichaam en geest. Het verbetert de concentratie, reflexen en vermindert stress. Uit onderzoek blijkt dat het de cardiovasculaire risico's vermindert en het welzijn verhoogt.
EVERJUMP WERKT MEER SPIEREN EN VERBRANDT MEER CALORIEËN.
De perfecte work-out voor het hele lichaam.
Dankzij het hoge calorieverbruik en de intense belasting van de buik- en borstspieren is de sixpack binnen handbereik.
De been- en bilspieren worden belast en effectief getraind dankzij de explosieve springbewegingen en stabilisatie bij elke sprong.
Samengetrokken schouderbladen, die worden afgedwongen door het springtouw, leiden tot constant getrainde rug- en armspieren.