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L'application Everjump
Plus de 500 entraînements, défis & programmes d'entraînement. Enregistre tes tours de corde avec les poignées connectées et affronte la communauté. Entraîne-toi avec l'application à tout moment et en tout lieu - quand et où tu veux.
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Communauté Everjump
Philipp Gelter
150 000 followers
Les cordes à sauter d'Everjump sont un excellent complément à mes séances de fitness. Entre-temps, je ne peux plus m'imaginer m'entraîner sans sauter à la corde, les cordes Everjump vous demandent vraiment tout !
Afina Feodossiadi
180 000 followers
Pour moi, il est très important que les cordes soient de très bonne qualité et faciles à utiliser. J'ai vraiment du plaisir à m'échauffer avec ça.
Christian Karsunke
120 000 followers
Même pour les sauteurs expérimentés, les cordes représentent un véritable défi selon leur poids et sont parfaites comme échauffement ou entraînement complet. Elles sont super pratiques, on peut les emporter partout.
Franzi Beul
130 000 followers
Mega qualité et l'application pour s'entraîner motive vraiment ! Je suis super content:-) L'app est bien conçue et il y en a pour tous les niveaux de fitness. Le rapport qualité/prix est vraiment excellent !
Avramov Zoran
140 000 followers
Depuis que j'utilise mes cordes Everjump, mes capacités cardio et de saut se sont considérablement améliorées ! Ce n'est pas seulement la façon la plus amusante de faire du cardio - c'est aussi l'un des exercices les plus efficaces.
Philipp Gelter
150 000 followers
Les cordes à sauter d'Everjump sont un excellent complément à mes séances de fitness. Entre-temps, je ne peux plus m'imaginer m'entraîner sans sauter à la corde, les cordes Everjump vous demandent vraiment tout !
Afina Feodossiadi
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Pour moi, il est très important que les cordes soient de très bonne qualité et faciles à utiliser. J'ai vraiment du plaisir à m'échauffer avec ça.
Christian Karsunke
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Même pour les sauteurs expérimentés, les cordes représentent un véritable défi selon leur poids et sont parfaites comme échauffement ou entraînement complet. Elles sont super pratiques, on peut les emporter partout.
Franzi Beul
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Mega qualité et l'application pour s'entraîner motive vraiment ! Je suis super content:-) L'app est bien conçue et il y en a pour tous les niveaux de fitness. Le rapport qualité/prix est vraiment excellent !
Avramov Zoran
140 000 followers
Depuis que j'utilise mes cordes Everjump, mes capacités cardio et de saut se sont considérablement améliorées ! Ce n'est pas seulement la façon la plus amusante de faire du cardio - c'est aussi l'un des exercices les plus efficaces.
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L'allrounder pour tous les entraînements
Le Shape Set est le choix parfait pour tous ceux qui souhaitent atteindre leurs objectifs de fitness de manière efficace. Que vous soyez débutant ou expérimenté, ce kit offre la combinaison optimale de combustion des graisses et de renforcement musculaire, que vous pouvez effectuer n'importe où et n'importe quand.
Brûler les graisses et développer les muscles : La combinaison parfaite
La corde à sauter est extrêmement efficace lorsqu'il s'agit de brûler des calories tout en se musclant. Comparée au jogging, la corde à sauter permet de brûler plus de calories dans le même laps de temps et sollicite davantage tes muscles. Avec une corde à sauter cardio, tu peux brûler environ 500 calories en 30 minutes, alors que tu ne brûles que 350 calories environ en faisant du jogging. L'utilisation intensive des muscles lors de l'entraînement à la corde à sauter favorise le développement musculaire et permet d'obtenir une musculature définie. La consommation élevée de calories lors de la corde à sauter en fait un excellent choix pour tous ceux qui souhaitent perdre l'excès de graisse corporelle. L'activation intensive de nombreux groupes musculaires augmente considérablement la dépense énergétique, ce qui rend le saut à la corde plus efficace que de nombreux autres sports d'endurance. L'entraînement avec une corde à sauter cardio peut t'aider à brûler plus de calories en moins de temps, ce qui est particulièrement avantageux dans une vie quotidienne trépidante.
Entraînement flexible partout et à tout moment
L'un des grands avantages de la corde à sauter est sa flexibilité. Vous pouvez l'utiliser partout et à tout moment - dans le jardin, dans le salon ou dans le parc. Même en voyage d'affaires, la corde à sauter se range facilement dans une valise, ce qui vous permet de ne jamais manquer votre entraînement. Dix minutes de corde à sauter peuvent suffire à brûler plus de 160 calories et à faire travailler vos muscles.
Un entraînement global pour le corps et l'esprit
Sauter régulièrement à la corde n'entraîne pas seulement ton corps, mais aussi ton esprit. Il améliore ta capacité de concentration et tes réflexes et peut aider à réduire le stress. Des études ont montré que l'exercice physique minimise les facteurs de risque cardiovasculaire et améliore le bien-être général. En t'entraînant avec la corde à sauter, tu peux donc améliorer à la fois ta forme physique et ta santé mentale.
EVERJUMP FAIT TRAVAILLER PLUS DE MUSCLES & BRÛLE PLUS DE CALORIES.
L'entraînement parfait pour tout le corps.
Grâce à une consommation élevée de calories et à une sollicitation intensive des muscles abdominaux et pectoraux, le six-pack est à portée de main.
Grâce aux mouvements de saut explosifs et à la stabilisation, les muscles des jambes et des fesses sont sollicités et entraînés efficacement à chaque saut.
La contraction des omoplates, forcée par la corde à sauter, entraîne un entraînement permanent des muscles du dos et des bras.