Allenamento con la corda per saltare con Nicki

Potenza in 10 minuti: Nicki ti fa sudare con l'allenamento Everjump

Chi pensa che un allenamento breve non serva a nulla, non ha ancora provato Nicki! L'appassionato personal trainer e preparatore atletico di gruppo di Stoccarda ha sviluppato per Everjump un allenamento intensivo di 10 minuti con la corda: un'esperienza davvero unica.

Grazie al suo background sportivo, Nicki sa esattamente cosa serve: ha scoperto il suo amore per lo sport all'età di 5 anni e in seguito ha potuto trarre vantaggio dai suoi studi in economia del fitness grazie ai suoi molti anni di esperienza come allenatrice e atleta.

Il suo allenamento Everjump in tedesco è breve, conciso ed efficace: perfetto per chi ha poco tempo ma vuole comunque dare il massimo. Con tanta energia e un sorriso, ti motiva in ogni round e ti mostra come puoi davvero ottenere risultati con un allenamento divertente e mirato.

Una vera carica di energia per ogni momento della giornata: grazie Nicki!

Il video può essere trovato qui: ALLENAMENTO CON LA CORDA PER SALTARE