IL TUO COACH DI ALLENAMENTO 24 ORE SU 24, 7 GIORNI SU 7
L'app Everjump
Oltre 500 allenamenti, sfide e programmi di allenamento. Utilizza Connected Grips per registrare i tuoi giri di corda e allenarti in modalità community. Allenati con l'app quando e dove vuoi, in qualsiasi momento e luogo.
METTITI IN FORMA ADESSO
Il tuttofare per tutti gli scopi di allenamento
IL Shape Set è la scelta perfetta per chiunque voglia raggiungere i propri obiettivi di fitness in modo efficace. Che tu sia un principiante o un utente avanzato, questo set offre la combinazione ottimale di brucia grassi e sviluppo muscolare, che puoi praticare ovunque e in qualsiasi momento.
Bruciare il grasso e costruire muscoli: la combinazione perfetta
Saltare la corda brucia più calorie del jogging: circa 500 in 30 minuti rispetto a 350. Favorisce la costruzione muscolare e la combustione dei grassi attivando molti gruppi muscolari e aumentando il dispendio energetico. Ideale per un allenamento rapido ed efficace nella frenetica vita quotidiana.
Formazione flessibile ovunque e in qualsiasi momento
La corda per saltare è estremamente flessibile: puoi usarla ovunque, anche in viaggio, perché occupa poco spazio. Bastano 10 minuti di salto con la corda per bruciare più di 160 calorie e far muovere i muscoli.
Formazione olistica per il corpo e la mente
Saltare la corda regolarmente allena corpo e mente. Migliora la concentrazione, i riflessi e riduce lo stress. Gli studi dimostrano che riduce i rischi cardiovascolari e aumenta il benessere.
Perché la perdita di peso e l'aumento della massa muscolare sono due volte più veloci con Everjump
Ecco cosa dicono i clienti di Everjump
NOVITÀ: Feedback in tempo reale durante l'allenamento
Il numero dei tuoi salti, la serie senza errori, i salti al livello successivo e molto altro ancora: stabilisci record, misura i tuoi progressi e resta motivato senza sforzo.
EVERJUMP TRENA PIÙ MUSCOLI E BRUCIA PIÙ CALORIE.
L'allenamento perfetto per tutto il corpo.
Grazie all'elevato consumo calorico e all'intenso sforzo sui muscoli addominali e toracici, la confezione da sei è a portata di mano.
La gamba e i glutei sono sollecitati e allenati efficacemente ad ogni salto grazie ai movimenti esplosivi di salto e stabilizzazione.
Le scapole contrattute, che sono forzate dalla corda per saltare, portano a muscoli della schiena e delle braccia costantemente allenati.
Domande frequenti
Molti dei nostri utenti lo notano dopo 2–3 settimane I primi cambiamenti includono una maggiore resistenza, una riduzione del peso e una migliore percezione del proprio corpo.
In media, gli utenti di Everjump perdono 4–5 kg nel primo mese, a soli 10 minuti di allenamento al giorno.
La chiave è questa: la regolarità batte l'intensità.
Sì! Everjump è particolarmente adatto ai principianti.
Attraverso il corde appesantiteNe hai altri? Stabilità e controllo ad ogni movimento: questo rende l'inizio molto più semplice rispetto alle corde per saltare tradizionali.
La nostra app ti supporta anche con Istruzioni, allenamenti e monitoraggio dei progressi, così potrai iniziare in sicurezza e con motivazione.
Sì, le funzionalità più popolari dell'app Everjump sono gratuite, inclusa la contatore, IL Visualizzazione delle calorie e il Modalità Community su base settimanale.
Se ritieni che l'allenamento ti piaccia particolarmente, puoi... Everjump Premium Sblocca ancora più allenamenti guidati e metriche dettagliate.
Puoi fare qualsiasi cosa Provalo gratuitamente per il primo mese e poi decidere con calma.
Anche l'abbonamento premium costa [importo] all'anno. solo 77 centesimi a settimana.
Ovviamente: La garanzia Everjump: Il tuo corpo cambierà, altrimenti ti restituiremo i soldi.
Nessun risultato visibile dopo 30 giorni? La taglia è sbagliata o la corda non è adatta a te? La sostituiremo o ti rimborseremo, senza rischi!
35.000 clienti hanno in media 4,8 kg nei primi 30 giorni scattata con la corda per saltare Everjump solo 10 minuti salto della corda quotidiano da casa.
Lo spazio consigliato per saltare la corda è di circa 3 metri da davanti a dietro e circa 2,1 metri da un lato all'altro. L'altezza del soffitto dovrebbe corrispondere approssimativamente alla lunghezza della corda.
Se ordini la taglia Small, l'altezza del soffitto dovrà essere di almeno 2,44 m.
Per la taglia Media è necessaria un'altezza del soffitto di almeno 2,59 m.
Per la taglia Large è richiesta un'altezza minima di 2,74 m.
Assicuratevi che l'area di salto sia sgombra e che non ci sia nulla sul soffitto che possa ostacolarvi (ad esempio lampade, ventilatori, ecc.).
Le nostre corde per saltare hanno uno speciale rivestimento che permette di saltare su quasi tutte le superfici. Tuttavia, con un uso prolungato su superfici ruvide come l'asfalto, il rivestimento può usurarsi più rapidamente, esponendo i fili d'acciaio interni prima rispetto all'uso su pavimenti lisci o su un tappeto elastico.