UW 24/7 TRAINING COACH
De Everjump-app
Meer dan 500 workouts, uitdagingen & trainingsprogramma's. Neem je touwrotaties op met de verbonden handgrepen en neem het op tegen de community. Train met de app altijd en overal - waar en wanneer je maar wilt.
NU FITTEN
Everjump Gemeenschap
Philipp Gelter
150.000 volgers
De springtouwen van Everjump zijn een geweldige aanvulling op mijn fitness-sessies. Ik kan me niet meer voorstellen om zonder springtouwen te trainen, de springtouwen van Everjump vragen echt alles van je!
Afina Feodossiadi
180.000 volgers
Ik vind het erg belangrijk dat de touwen van hoge kwaliteit zijn en makkelijk te gebruiken. Ik heb er zeker plezier in om ermee op te warmen.
Christian Karsunke
120.000 volgers
Afhankelijk van het gewicht vormen de touwen zelfs voor ervaren springers een echte uitdaging en zijn ze perfect als warming-up of complete workout. Ze zijn superpraktisch en kunnen overal mee naartoe worden genomen.
Franzi Beul
130.000 volgers
Mega kwaliteit en de training app is echt motiverend! Ik ben super blij :-) De app is goed georganiseerd en heeft iets voor elk fitnessniveau. Prijs en prestatie zijn hier zeker op punt!
Avramov Zoran
140.000 volgers
Sinds ik mijn Everjump touwen gebruik, zijn mijn cardio- en springvaardigheden enorm verbeterd! Het is niet alleen de leukste manier om cardio te doen - het is ook een van de meest effectieve oefeningen.
Philipp Gelter
150.000 volgers
De springtouwen van Everjump zijn een geweldige aanvulling op mijn fitness-sessies. Ik kan me niet meer voorstellen om zonder springtouwen te trainen, de springtouwen van Everjump vragen echt alles van je!
Afina Feodossiadi
180.000 volgers
Ik vind het erg belangrijk dat de touwen van hoge kwaliteit zijn en makkelijk te gebruiken. Ik heb er zeker plezier in om ermee op te warmen.
Christian Karsunke
120.000 volgers
Afhankelijk van het gewicht vormen de touwen zelfs voor ervaren springers een echte uitdaging en zijn ze perfect als warming-up of complete workout. Ze zijn superpraktisch en kunnen overal mee naartoe worden genomen.
Franzi Beul
130.000 volgers
Mega kwaliteit en de training app is echt motiverend! Ik ben super blij :-) De app is goed georganiseerd en heeft iets voor elk fitnessniveau. Prijs en prestatie zijn hier zeker op punt!
Avramov Zoran
140.000 volgers
Sinds ik mijn Everjump touwen gebruik, zijn mijn cardio- en springvaardigheden enorm verbeterd! Het is niet alleen de leukste manier om cardio te doen - het is ook een van de meest effectieve oefeningen.
Melt Set: Ultieme cardio- en HIIT-tool
Touwtje springen is geëvolueerd van een kinderspel tot een essentieel onderdeel van het fitnessprogramma voor volwassenen. In de sportschool of thuis, het springtouw biedt een intensieve training voor het hele lichaam. Ontdek hoe de Cardio Springtouw - Melt Set je workout zal revolutioneren!
Optimale vetverbranding en cardiotraining
Onze Melt Set combineert effectieve cardio- en HIIT-training met de nieuwste app-technologie voor trainingsmonitoring om je te helpen je fitnessdoelen te bereiken. Touwtje springen is tegenwoordig een favoriet onder fitnessfanaten en vechtsporters. Het is een effectieve kracht- en uithoudingsworkout die het hele lichaam traint. Naast uithoudingsvermogen bevordert touwtje springen ook coördinatie, sprong- en snelheidskracht en ritmegevoel. Ook cognitieve vaardigheden en concentratie komen ten goede.
De voordelen van touwtje springen
Een groot voordeel van touwtje springen is dat je geen eerdere ervaring nodig hebt. Of je nu een beginner bent of een gevorderde sporter, iedereen kan aan de slag. Touwtje springen is afwisselend en biedt steeds nieuwe uitdagingen. Het is geschikt als effectieve cardiotraining of als warming-up. Met slechts 10 minuten touwtje springen verbrand je bijna net zoveel calorieën als met 30 minuten joggen. Het bevordert de vetverbranding, bouwt uithoudingsvermogen op en verbetert de concentratie. Het kan ook de prestaties in andere sporten verbeteren door het springen en de snelheid te verbeteren.
EVERJUMP TRAINT MEER SPIEREN EN VERBRANDT MEER CALORIEËN.
De perfecte workout voor het hele lichaam.
Dankzij het hoge calorieverbruik en het intensieve gebruik van de buik- en borstspieren ligt een sixpack binnen handbereik.
De been- en bilspieren worden belast en effectief getraind bij elke sprong dankzij de explosieve springbewegingen en stabilisatie.
Samengeknepen schouderbladen, die worden geforceerd door het springtouw, leiden tot constant getrainde rug- en armspieren.
Misschien vind je dit ook leuk