All articles by category

Ninos 30-Tage Springseil Transformation: –5 kg und mehr Muskeln durch Seilspringen

Nino's 30-Day Jump Rope Transformation: -5 kg and more muscle through rope jumping

vor 2 Wochen

Wie Daniel 30 Kilo mit Seilspringen abgenommen hat

How Daniel lost 30 kilos by skipping rope

vor 10 Wochen

Jumping rope at 50+?

vor 13 Wochen

Kristinas Abnehmreise

Kristina's weight loss journey

vor 21 Wochen

Florians Bodychange

Florians Bodychange

vor 21 Wochen

springseil-workout

Jump rope workout with Nicki

vor 37 Wochen

Which sport should you start as an adult?

vor 38 Wochen

Which sport burns the most calories?

vor 38 Wochen

Musik zum Seilspringen

Music for skipping rope

vor 41 Wochen

Springseil_Sport

Jump Rope Sport – Why Jumping Rope is the Ideal Full-Body Workout

vor 43 Wochen

Ninos 30-Tage Springseil Transformation: –5 kg und mehr Muskeln durch Seilspringen

Nino's 30-Day Jump Rope Transformation: -5 kg and more muscle through rope jumping

vor 2 Wochen

Wie Daniel 30 Kilo mit Seilspringen abgenommen hat

How Daniel lost 30 kilos by skipping rope

vor 10 Wochen

Jumping rope at 50+?

vor 13 Wochen

Kristinas Abnehmreise

Kristina's weight loss journey

vor 21 Wochen